mandag 16. november 2015

Oppstart spinning 17.11.2015 kl. 19 hjå Fitness 1

Me dreg i gang inne-sesongen med spinning - kvar tysdag kl. 19 fram til jol. Fyrste gong 17.11. Etter jol vert det same dag, men truleg kl. 1945. Me oppmodar folk til å kjøpa halvårs- eller heilårskort hjå Fitness 1 Voss og få seg to økter med styrke gjennom vinteren. Sei at du er med i klubben for å få vår avtalepris. NB: klubben betalar spinning, så dei som trur styrketrening er tull kan stilla på spinning utan å betala ei krona!

tirsdag 10. november 2015

Vossevangen CK med treningsleir i Villajoyosa (Benidorm) i veke 11 2016.

Veke 11, 2016, er som kjent offisiell sesongoppkøyringstid for Vossevangen CK. Me har i år valt å leggja turen til det spanske fastlandet, i område rundt Benidorm/Costa Blanca.

Me tek base i den vesle byen Villajoyosa, på Allon Meditterania hotell. Her har me fengje