Spinning vinteren 2018-2019

 

Oppstart spinning tirsdag 16/10 kl.19.30-21.00. (Må være ute av lokalet og dusj kl.21)

Møt opp i kjelleren på gymnaset. Utover høsten blir det bakke/styrketråkk og mot jul øker tråkkfrekvens på intervallene. Møt opp, alle er velkomne.‍

VCK godt representert på Oslo-Lærdal

Bjarte i mål. Foto: Siren Vethe

Laurdag 1.9 gjekk kraftprøven Oslo-Lærdal av stabelen. Heile 340 km på diverse, kuperte småvegar og motvind over Filefjell gjorde rittet til ein verkeleg styrkeprøve. Vossevangen CK hadde heile sju mann med. Bjarte Vethe tok ein sterk 8. plass med tida 10:08:33, 14 minutt bak vinnaren Knut Sande frå Asker CK. Dag Tore Roe imponerte med ein 40. plass på tida 10:47:15. Gaute Mykkeltvedt kom inn på 11:56:42, Simon Øverland på 12:24:36, Jon Aril Hellebust på 12:31:58 og Erlend Mestad på 12:38:10. Imponerande innsats av alle mann! Kjetil Isaksen, vårt heitaste vinnarkort,

Bjarte og Thomas sykla fort på Grenserittet

Thomas rett etter målgang.
Foto: Siren Vethe

Bjarte og Thomas køyrde i helga Grenserittet som går frå Strømstad til Halden. Rittet samla fleire tusen deltakarar. Thomas køyrde i 15-16 års klassen, 36 km (ca. halv distanse). Han kom inn på 16. plass. Han var godt nøgd med resultatet, sidan det var fyrste gong han sykla dette rittet og dei beste i landet også deltok. Dei var totalt 38 i klassen hans. Bjarte kørde heile distansen, 80 km, og kom inn på 22. plass. Det var han ikkje heilt nøgd med. Trass i at han stilte opp 25 minutt før start vart han likevel sist i startfeltet. Han fekk dermed ikkje den starten han hadde håpa på, og utgangen av Grenserittet er heilt avgjerande. Løypene var veldig lause grunna tørre forhold, som krevde ekstra merksemd, men dette er utvilsamt eit flott ritt som fleire burde delta på!

Bjarte og Rune med 4. plass i Offroad Valdres

Foto: Ola Morken

Bjarte og Rune sykla Offroad Valdres denne helga. Eit styrkeprøve av dei sjeldne, med 154 km stisykling i Valdresfjødle og start og mål på Fagernes. Trass i nokre utfordringar undervegs, tok Bjarte og Rune med seg heim ein sterk 4. plass. Vinnarar vart Birk Sport Racing med Lars Granberg og Odd Erlend Hansen. Rittet var i år noko lengre enn dei to fyrste åra, og med rekorddeltaking både i antal

Ein liten oppsummering av vårsesongen.

VCK sin presseansvarleg har vert litt slapp i tenesten og diverre er ikkje alle i VCK like flinke å sende inn rittrapporter som Kjetil, men her kjem ein liten oppsummering av det nokon av VCK-medlemmene har vert med på så langt i sesongen.

Kristiansand-Hovden

Laurdag 2. juni skulle Mivai Express Team prøve å sette rekord frå Kristiansand til Hovden, og skulle det gå bra måtte dei sjølvsagt få låne Kjetil frå VCK.

På rittdagen var det ikkje optimale forhold med motvind oppover Setesdalen, under kan du lese korleis det gjekk.

Bergen-Voss 2018

Laurdag 2. juni var det endeleg klart for Bergen-Voss, det var strålande vær og VCK hadde heile 21 ryttera til start.


Foto: Katrine Nordanger Mjelde(Hordaland)
5 nøgde VCKara etter målgang på Voss.

Sindre Hirth var første frå VCK i mål med tida 4:22:48, 2:05 bak vinnarane,

NC2 Sandnes

I helga var det klart for NC2 i Sandnes med gateritt på lørdag og fellesstart på søndag, Kjetil var til start begge dager.

Me har fått inn fylgjande rapport frå Kjetil etter helga:

Strålande sykkeldag i Bømoen

Det andre rittet av Sykkelbutikken sin terrengritt-cup vart skipa til av Vossevangen CK i dag. Over 20 deltakarar i barnerittet og snaue 30 i ungdoms- og vaksenrittet fekk nyta godt av strålande vær og dei fantastiske stiane i Bømoen. Den som sykla fortast av alle og vann klassen for dei som sykla seks

Stalheimskleiva opp 10.5.2018

I dag gjekk Stalheimskleiva opp av stabelen, med både sykkelritt, rulleski og løp. I strålande vær deltok fleire frå Vossevangen CK på sykkelrittet: Thomas Vethe tok ein sterk 3. plass med tida 10:01, Rune Herheim vart nr. 4 med 10:19, Geir Ove Byrkje nr. 5 med 10:30 og Marius Flatabø nr. 8 med 11:34. Vann gjorde Hans Inge Klette med 9:27. Rune og Marius deltok også i Hardhausen (både ritt, rulleski og løp), og der vart Rune nr. 6 og Marius nr. 7. Klikk her for hardhaus-resultar og klikk her for resultat for løpet.

Film av årets ritt-trase i Bømoen

Os Rundt 2018

Foto: KVB

I dag vart Os Rundt arrangert for 39. gong, dette rittet er for mange første ritt for sesongen og 100 ryttera stod klar på startstreken, Frå VCK hadde 2 ryttera tatt turen til Os, storfavoritten Kjetil K. Isaksen og Geir Ove Byrkje. Løypa er rett over 40km og forholdsvis flat, men har ein stigning rett ut frå start i Os og ca. halvvegs i rittet skal me over Fanafjellet. Det var ca. 10 grader og for det meste turr

Terrengritt i Bømoen 13. mai!

Smør kjeo og fyll saft på flasko! Den 13. mai vert det sykkelmorro på stiane i Bømoen.


Det vert barneritt for dei som er omlag 4-12 år, og ulike klassar for 10 til 100 år i ungdoms- og vaksentevlinga. Les meir om rittet her.

Fellestrening 2018

Då er tida komen for å parkere spinningsykkelen og komme seg ut på landevegen igjen, første trening blir tirsdag 17.april me syklar samla frå Meieriet kl.18:00 og triller ein rolig tur.
opplegget blir som før, rolig på tirsdager, i eit tempo så me kan sykla samla og alle kan følge med uansett korleis formen er etter vinteren. Torsdager blir det hard økt, men det blir lagt opp slik at alle kan vere med der og, me varmer opp ilag og kvar enkelt sykler sine intervaller i sitt tempo. Både tirsdager og torsdager er det oppmøte på Meieriet kl.18:00
Møt opp, alle er velkomne

VCK medlemskap 2018!!

Ein ny sykkelsesong er på gang, og det er på tide å fornya medlemskapet i VCK.


Medlemssatsane er: hovudmedlem kr 350,- familiemedlem kr 400,- ungdomsmedlem(under 20år) kr 100,- og støttemedlem kr 100,-
Betaling skjer til kontonr: 3480.11.59526 innan 15.april


Merk betalinga med kven det gjeld, hugs at dei som nyttar familiemedlemskap må senda inn navn og fødselsnummer til alle i familien, dette gjer du på e-mail: erlendme@hotmail.com


Hugs å tinge lisens: http://www.eqtiming.no/forside/sykkellisens/


Velkommen som medlem i VCK.

Årsmøte Vossevangen CK

Årsmøte vert holdt på Peppes Pizza si konferanseavdeling, sundag 4.3.18 kl. 19.30. Lett traktering kan påregnast.
Saksliste som fylger;
...

1. Val av ordstyrar og referent, samt to medlemmar til å signere protokoll.
2. Godkjenning av saksliste
3. Godkjenning av årsmelding
4. Godkjenning av årsregnskap
5. Fastsetjing av medlemskontingent 2018
6. Innkomne saker
Ber om at eventuelle saker vert meldt styret innan 28.2.
7. Val