mandag 15. oktober 2018

Spinning vinteren 2018-2019

 
Oppstart spinning tirsdag 16/10 kl.19.30-21.00. (Må være ute av lokalet og dusj kl.21)
Møt opp i kjelleren på gymnaset. Utover høsten blir det bakke/styrketråkk og mot jul øker tråkkfrekvens på intervallene. Møt opp, alle er velkomne.